Магний имеет важное значение для здоровья, он участвует в боле чем в 300…

Магний имеет важное значение для здоровья, он участвует в боле чем в 300 блохимических реанции.
В человеческом организме содержится - 70 гр. масния, 60% которого приходится на каспи, а 40% на мышцы и ткани
Магний влияет на рост костей, расслабляет нервную систему и мышцы, устраняет судороги в мышцах, борется с депрессией, бессонницей и стрессом
Существует нескольно форм магния, разних соединении
1) Магния ципрат - магниевая соль лимонной кислоты. Используется как спазмалитик, снимает спазмы жкт.
лайф экстеншн 1капс 100мг, снт 1табл 200мг, солари 1капс 130 мг, порошок оне нс 6г 750мг, нау таблетки 1табл 200мг, 1капс 130мг
2) Магния малат - магниевая соль яблочной пислопы Облегчает судороги мышц. Лучше принимать в 1 ой пол. дня!
снт 1табл 200мг
3) Магний треонат - в соед с аминокислотой лтреонат,
сильнее других воздействует на головной мозг, улучшает память 
НатуралСап 1капс 48 мг, 4 капс 192
суточная норма 144 мг по лайф экстреншн и нау по 3 капсулы, порошок лайф экст 6гр 144 мг
4)магний глицинат и бесглицинат магний с глицином, расслабляет нервную систему, помогает заснуть 
кал 1к 87,5мг, 4капс 350мг, нау 1табл 100мг, снт 1табл 200 мг
5) Магния хелат - форма магния, погруженного в аминокислоту, что облегчает биодоступность. Не меняет кислотность желудка, поэтому подходит всем.
оне нс 1табл 146мг, кал 1табл 110 мг
6) Магния таурат - магний с таурином. Питает сердечную мышцу, нормализует желчеотток и оказывает благоприятный эффект на зрение
кал 1табл 200мг, снт 1табл 130 мг, натуралсап 1к 66мг
7)Аспартат и глутамат магния - выработка энергии 
свансон 1к 133мг
8) Магния лактат - имеет общеупрепляющий эффект.
используется как вспомогательное вещество.
9) Карбонат магния - используется при повышенной кислотности желудка
баночка 7 (цитрат, лактат,карбонат,малат, треонат,таурат,бесглицинат,) 1к 123мг
10) Оксид магния - исползуется только в случаех снижения повышенной кислонности желудка, в других случает вызывает диарею
11)Магния оротат- соед. с оротовой кислотой. Обладает преимущественным эффектом на сердечную мышцу
12)Хлорид магния - используется как соль для ванн с успокаивающим эфектом
13)Сульфат магния - соед с серной кислотой, используется как соль для ванн и внутривенные инъекции 
Магний + Б6, витамин Б6 влияет на всасываемость магния, помогает проникать в клетки 
оне нс 1капс 146 магния 1,3 витамин, порошок витаукта зеленый 6гр 660магн 5,4 витамин нутриверсум 1таблетка 150мг магния 10 мг витамин, витаукта розовый 1 саше 300мг, три маг Б6 1табл 130мг 1,4мг вит

ЦМА - цинк магний и витамин Б6
рекфул 1капс 67,5 мг магния, 12,1 цинка 3 витамин, снт 1табл 150мг магния 10мг цинка 5 мг витамин 

магний минд желтый это ацетилтауреат магния 350мг, примерно 22,7мг магния 
моушн состав ацетилтауреат магния, глицинат магния, малат магния
торне цитрат магния 1к 55мг
трасе жевательные 1т 84мг, 
ультрамаг (цитрат,малат,глицинат,таурат,сукционат) 1т 200мг
лайфэкстеншн магн капсулы, оксид,цитрат,сукционат 1к 500мг
орзакс 3в1 малат, цитрат, глицинат 1 табл 200 мг
снт комплекс цитрат малат бесглицинат 1табл 200мг
трасе жидкий ионный магний 80капель 4 мл 400мг
трасе мега маг жидкая минеральная добавка с магнием 80капель 4 мл 400мг